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Quema calorías con una buena Película de Terror

Si, así como lo estás leyendo, de acuerdo a un estudio realizado en la Universidad de Westminster, el ver noventa minutos de una película de terror nos hace quemar aproximadamente 113 calorías.

Si eres de los que no les gusta pasar horas en el gimnasio, o no eres muy amigo de los deportes, puedes darte un maratón de películas de terror; así te quitarás esos kilitos de más.

Y aunque parezca increíble, se ha demostrado que el efecto que tiene este tipo de películas sobre las personas, es equivalente a subirse en una bicicleta estática, esto a nivel de calorías quemadas.

Claro que si a las películas le sumas algunos bocadillos, olvídate de perder esas calorías de más; pero si te gustan las películas de terror y además estás decidido a comer solo bocadillos saludables, puedes ingresar a la web de https://www.cinecalidad.plus/, donde encontrarás variedad de títulos.

Esta web posee un amplio catálogo de películas de este género, con las que seguro quemarás muchas calorías, además de entretenerte, sin tener que suscribirte o realizar pagos; es una página con un diseño muy amigable con el usuario y siempre están renovando los títulos que ofrecen para ser vistos.

Cuida de tu salud con cine de Terror

Indiscutiblemente uno de los beneficios es el quemar calorías, además de que producimos grandes cantidades de adrenalina, esto puede mejorar nuestra capacidad de respuesta del sistema nervioso central.

Y por si fuera poco los estudios demuestran que luego de una experiencia terrorífica, nuestra sensación de felicidad aumenta; ver películas de terror aumenta, como lo mencionamos, la producción de adrenalina, esto activa la respuesta del sistema nervioso frente a la reacción de lucha o escape.

Otros estudios confirman que ver este tipo de películas nos hace generar un “estrés positivo”, que ayuda a mejorar nuestro sistema inmune; se aumenta el ritmo cardiaco, los niveles de oxígeno consumidos, así como los niveles de dióxido de carbono expedidos.

El consumo calórico se alcanza, porque los músculos se tensan, los latidos del corazón aumentan, esto provoca que nuestro cuerpo consuma las energías que tiene de reserva, como parte de una respuesta natural, por si es necesario salir corriendo.

También existe un estudio publicado por la Universidad de Coventry del Reino Unido, que confirma que ver películas pertenecientes al género terror, ayudan a incrementar el nivel de glóbulos blancos en la sangre, estos glóbulos nos ayudan a evitar infecciones y enfermedades.

 

 

 

Regalos con los que sorprender

Octubre se convierte en un mes en el que abunda los santos y los cumpleaños, seguro que más de uno de vosotros ya sabe que le toca regalar a ese ser querido y que debe empezar a pensar ya que es lo que le va a comprar. No sé si es que nos hemos vuelto perezosos o es simplemente el no saber ni que comprar, el caso es que cada día se dejan más para el final la parte en la que se debe ir a comprar un regalo, viendo como las dudas asaltan en no saber lo que comprar, lo más normal es ir pensándolo con antelación para que cuando llegue el momento encontrarse con que ya se puede ir a comprar. Cada vez es más complicado saber lo que vamos a regalar, la gente solemos tener de todo y es un problema el no saber que poder comprar, ya estamos hartos creo en general de comprar botes de perfume, cheques regalo, y alguna que otra sesión de spa, yo creo que lo que queremos es buscar ya la forma de cambiar y de ver que sorprendemos a quien de verdad queremos.

La verdad es que sin saberlo hay tantas cosas que comprar, que ni siquiera lo sabemos, nos hemos metido en un bucle en el que no nos queremos complicar, vamos a lo seguro que sabemos que va a gustar y ya está, no nos molestamos en sorprender y quizás eso debe cambiar, ha llegado la hora de darle la vuelta a la tortilla y ver qué podemos hacer. Seguro que la persona a la que le vamos a regalar tiene muchas cosas que le gustan y ya no solo me refiero a lo personal sino también a lo profesional, si una cosa debemos tener clara es que, en cualquier ámbito de la vida podemos necesitar, cosas y que hay gente que no lo compra porque no dispone de la economía y otra porque no piensa que le puede hacer falta hasta que llega alguien como tú y se lo regala. Nos sorprendería la cantidad de sitios en los que podemos encontrar cosas diferentes, sitios como los que nunca hubiéramos imaginado, por ejemplo, entrar en la web de www.hipermaterial.es nos va a llevar a ser ante todo prácticos y a no comprar cualquier tontería por quedar bien, verás cómo en un lugar así aciertas con el regalo seguro.

¿Por qué regalar una Rosa Bella?

Todos hemos estado en esos momentos en los cuales no tenemos idea de qué regalarle exactamente a las personas que nos importan en un día especial. Por esta razón, uno de los mejores regalos que le podrás regalar a ese ser querido es una Rosa Bella y Bestia. Estas son hermosas y realmente tienen un significado potente. Así que sigue leyendo este artículo para que sepas de qué estamos hablando exactamente.

¿Qué simboliza?

Sin lugar a dudas, este es uno de los regalos más significativos que les puedes dar a las personas que más quieres. Representa el amor eterno y sin lugar a dudas sentimientos potentes e inclusive los más puros que puedas llegar a sentir por alguien. Por esta razón es que esta flor es realmente hermosa y simboliza tanto para quien la reciba. Además, es capaz de mantenerse viva por tres años sin marchitarse.

La estructura de la rosa

La rosa bella puede venir en diferentes presentaciones. Sin embargo, la más común es una rosa roja, dentro de una cúpula de cristal. Esta es capaz de mantenerse viva durante tres años sin la necesidad de agua, luz e inclusive sin tierra. Esto se debe a todo el proceso que conlleva cuidarlas desde el primer momento en las que se recogen.

Estas rosas pasan por unos cuidados especiales, solamente para que se mantengan vivas durante tres años sin marchitarse. Mantendrá su color vibrante y sobre todo no se marchitará como usualmente lo hacen las rosas comunes y corrientes. Por esta razón, es que son únicas y especiales, ya que siempre que la persona a quien se la regalaste la vea recordará cada una de las cosas que significas para ella/él.

¿Dónde conseguirla?

La Rosa Bella la puedes encargar en floristerías especializadas y ellos te la prepararán de acuerdo a lo que tú les pidas. También hay diferentes páginas webs que las venden vía online y te la envían por correo. El precio puede variar dependiendo del tratamiento que le den a estas flores, pero el precio va desde los 29 euros en adelante.

Sin lugar a dudas, este es un detalle que realmente será especial  para la persona a la cual se la regales. Solamente con su significado, llenará la vida de tu ser querido. Así que no esperes más y hazle saber a la gente que amas lo que sientes por ellos.

 

Desguaces que podemos encontrar a la carta

El uso de los desguaces a día de hoy está muy demandado, tanto es así que son pocas las personas que no compran una pieza usada para su vehículo. Cualquiera en cualquier momento puede tener una avería grande o pequeña da igual, pero al final se convierte en una pieza rota que hay que reparar o por el contrario cambiar, es verdad que en algunas ocasiones se tiene la suerte de poder reparar la pieza afectada, pero hay otras en las que merece incluso más la pena hacer uso de un buen desguace y comprar la pieza que se necesita usada que reparar la que se ha roto. Si todos supiéramos hasta qué punto merece la pena el uso de un desguace creo que no dejaríamos de usarlos nunca, es verdad que puede haber alguna que otra excepción y que no todo lo que vende un desguace merece la pena, pero si echamos mano de un desguace homologado nos puede llegar a sorprender la cantidad de piezas y recambios que podemos comprar y que merecen la pena.

Las dudas nos pueden asaltar en este sentido y pensar, ¿dónde leches voy yo a conseguir un desguace que merezca la pena? Es verdad que puede llegar a ser complicado por eso es que recurrimos a sitios donde poder encontrar ese tipo de información, por ejemplo, el uso de las nuevas tecnologías, a día de hoy se convierte en la mejor puerta que tenemos hacia la información veraz y efectiva, es donde mejor podemos conseguir con facilidad donde conseguir un desguace que nos ayude con lo que estamos buscando, el uso de buscadores hoy en día nos hace sentirnos más seguros, ya que se convierte en la manera de acertar con la búsqueda. Conseguir un buen número de desguaces a la carta de la mano de internet es fácil tan solo debemos pasar por la web https://www.tudesguace.com y ver de primera mano que es lo que nos tienen preparado, podemos hacer un pequeños resumen para eso de ir abriendo boca, en primer lugar nos encontramos con un buen despliegue de desguaces a la carta entre los que poder elegir, desguaces homologados clasificados incluso por provincias para que nadie tenga que irse muy lejos y en el caso de que quiera hacerlo basta con utilizar su formato online, con el que se puede comprar sin problema, recibirlo en casa y empezar a utilizarlo cuando queramos.

La forma del ahorrar con el uso de un desguace

De alguna manera u otra todos intentamos poder ahorrar y sacar de donde sea, los tiempos son difíciles y a pesar de que nos digan que la cosa ha mejorado hay quien no ve los brotes verdes por más que se los imagine o los pinte en un papel. La verdad es que a pesar de que haya gente muy mal dicen que tras una puerta cerrada una ventana se abre y es justo lo que les pasa a las personas que han sabido lidiar los tiempos y conseguir contrarrestar la crisis. Es verdad que hay momentos que son difíciles pero de la mano de sitios como por ejemplo los desguaces de vehiculos nos damos cuenta que puede ser mucho más llevadero. Quizás os preguntáis porque narices miento yo ahora a los desguaces en este post, pues muy sencillo porque me he dado cuenta que las averías se convierten en un problema para muchos, me he dado cuenta que no todo el mundo dispone de dinero para pagar una avería de esas que te quitan hasta el sueño y lo normal es que sepamos que disponemos de alternativas seguras a las que recurrir sabiendo que no nos va a doler el bolsillo.

Pues bien, en este post yo os voy a contar que visitar un desguace no es una opción tan descabellada, la verdad es que puede soñar a desesperación y es precisamente lo que puede sentir una persona a la que se le ha roto el motor del coche y le piden una barbaridad de dinero, porque para quien no lo sepa nos enfrentamos ante la avería más cara que nuestro coche puede tener y la verdad ¿quién no quiere pagar por lo más algo menos? Son precios desorbitados que si hacemos cuentas pocos pueden pagar, así que al final es importante poder contar con sitios donde verdad nos van a dar una respuesta que nos va a servir de mucho. Desguaces homologados y especializados dedicados en cuerpo y alma a las necesidades de sus clientes, es a través de ellos donde las averías no se convierten en un verdadero problema sino en algo pasajero que en breve dejará de existir, por ello no lo pienses y comienza a buscar ese tipo de alternativas que de verdad es estos tiempos nos merecen la pena, alternativas que no defraudan y que al final se convierten en nuestras favoritas.

 

Posicionamiento web. La importancia precisa del posicionamiento web correcto

El posicionamiento web se considera como una estrategia eficiente y rentable que permite que un sitio o página web aparezca en los primeros resultados de los buscadores. El SEO se caracteriza por ser una herramienta digital que se emplea con eficiencia, para que las empresas o sitios web, puedan alcanzar un eficiente e innovador posicionamiento web.

Una de las ventajas de la actualidad, es que se pueden realizar campañas segmentadas para pequeños grupos de compradores o visitantes, con esta opción se tiene garantizado un importante retorno de inversión y una rentabilidad palpable a largo plazo. Utilizando las palabras claves adecuadas, los negocios se pueden posicionar mejor en los buscadores, por ello, siempre son más competitivos y exitosos.

Beneficios principales del posicionamiento web

1- Es una estrategia que tiene un gran alcance, esto es debido a que la mayoría de visitantes de Internet utilizan información de los buscadores para conocer sobre nuevos productos u servicios. Una vez que una pagina web aparece en los primeros resultados de buscadores, las empresas tienen mejores oportunidades de vender sus productos o servicios.

  1. Se considera como una inversión de bajo coste y de gran rendimiento. Las campañas SEO se utilizan en un cierto tiempo, pero una vez que el sitio esté posicionado, se obtiene una ganancia constante. La tasa de retorno de la inversión con la ayuda del SEO, es muy alta y tiene un corto retorno, es decir, que al invertir capital en posicionamiento SEO se obtienen buenas utilidades a corto plazo.
  2. El posicionamiento web es ideal para todo tipo de empresas, lo que garantiza que empresas de poca inversión puedan ser más competitivas en el mercado.

El posicionamiento web lo puedes hacer mediante el empleo del SEO; pero también puedes utilizar otras estrategias de posicionamiento como ser las redes sociales, SEM, publicidad pagada, correo electrónico, tener un perfil en Google Maps, etc.

 

Desguaces más destacados de Alicante

La coyuntura económica de cada uno no debe estar jamás reñida con la seguridad en los automóviles. A día de hoy, son cada vez más quienes apuestan por los desguaces de coches como su lugar favorito para encontrar piezas y recambios de garantía. Encontrar desguaces de vehículos de garantía es esencial, en tanto que este conocimiento va a hacer que el usuario disponga de piezas de calidad a un precio mucho más ajustado para el bolsillo.

 

Desguaces de coches en Alicante

 

Alicante es una urbe en la que es posible encontrar desguaces fiables de manera sencilla. El paso inicial para hallar uno es el de siempre: el boca a boca. Conocer a un amigo o alguien de confianza que lleve tiempo trabajando cerca de un desguace profesional es el mejor de los consejos posibles.

 

Sin embargo, esto no siempre y en toda circunstancia ocurre así. En un caso así, uno de los principales consejeros es Internet.

 

Las posibilidades que proporciona la Red de Redes son infinitas y una de ellas es revisar el grado de satisfacción de los compradores con un producto, una compañía, una marca o bien un servicio. El ámbito de los desguaces no es extraño a esta corriente. Con una búsqueda en Google (o bien cualquier buscador) podemos acceder a la opinión de las personas que han comprado en alguno de estos negocios.

 

Es sencillo comprobar y cotejar costos, servicios, stocks y todo lo que nos proporcionen los diferentes desguaces en sus páginas, al tiempo que leemos si la gente ha quedado satisfecha con sus servicios o no.

 

Recomendaciones finales:

 

-Pedir consejo a personas conocedoras de los distintos servicios.

 

-Informarnos en Internet de los servicios que ofrecen los desguaces en Alicante.

 

-Contrastar la información con las creencias de otros usuarios.

 

-Ser claros con los dueños de los desguaces, una vez se produzca el contacto con ellos. Si se quiere trasparencia, es justo que el cliente ponga sobre la mesa sus exigencias.

Consejos para comprar un coche de ocasión

Son muchos los que utilizan diariamente un vehículo para desplazarse y son cada vez más los que optan por adquirir vehículos de ocasión en Barcelona , una gran ciudad donde tienes muchas opciones para comprar precios y conocer distintas ofertas y promociones.

Comprar un vehículo de ocasión se ha convertido en una practica muy común entre los particulares, sobre todo jóvenes que quieren adquirir su primer vehículo y no disponen de un presupuesto elevado como para comprar un coche nuevo. Esto no quiere decir que el coche de segunda mano que vayas a adquirir esté en mal estado, al revés: un vehículo de segunda mano puede estar en perfectas condiciones si el propietario anterior lo ha cuidado como es debido o si lo encontramos en un concesionario especializado que le dé el tratamiento adecuado.

No obstante, a la hora de comprar un vehículo de ocasión te recomendamos que te fijes bien en estos aspectos que te presentamos a continuación:

Fuente: pixabay.com

 

 

  1. Revisa los cristales

Cuando salen del concesionario, los vehículos tienen los cristales tintactos e incluso con el logo del fabricante. Es importante que a la hora de comprar un vehículo de ocasión mires el estado de estos. Que hayan sido cambiados no significa que sea un problema, pero puede que hayan sufrido algún percance.

 

  1. Las puertas

 

Es importante observar que las puertas tanto delanteras, traseras como la del maletero cierren de forma adecuada y se alineen correctamente con el resto de la carrocería.

También debes revisar que a la hora de cerrar el capó, no existen arrugas pues eso puede ser síntoma de que el vehículo haya tenido algún problema de carrocería.

 

  1. Los kilómetros

Este aspecto es de gran importancia, ya que puede que nos encontremos que un vehículo tiene más kilómetros gastados de los que realmente indica.

Lo ideal para esto es que lo revise tu mecánico de confianza, pero, sin duda, es más sencillo acudir a un concesionario de segunda mano, donde no tendrás este tipo de problemas pues el vehículo esta revisado antes de ponerlo a la venta.

 

  1. Los neumáticos

El estado de los neumáticos es clave a la hora de adquirir un vehículo de ocasión ya que te dan mucha información acerca del estado del coche, aunque si están un poco desgastados y prefieres unos nuevos el cambio de neumáticos no es muy caro. Si los ves totalmente nuevos significa que los anteriores han soportado demasiada rodada, por lo que infórmate al respecto y contrasta esta información con la de los kilómetros marcados.

 

  1. El escape

El color del humo que sale del tubo de escape puede ser determinante. si, por ejemplo, el color es blanco puede que haya falta de carburante o que haya una condensación en el escape, esto suele ocurrir por el frio. En el caso de que el humo sea negro, quiere decir que el consumo de combustible es demasiado alto.  Si por el contrario, el humo es azul significa que el motor esta desgastado y un arreglo de este tipo sale bastante caro.

 

  1. La documentación

Toda la documentación tiene que estar en regla a la hora de adquirir un coche de segunda mano. Es muy importante que revises para que todo este en orden antes de hacer alguna acción.

 

Recomendamos que, si vas a adquirir un vehículo de ocasión, acudas a un concesionario especializado en esto pues aquí te aseguras de la calidad de los vehículos.

Cambiando los neumáticos

Una de las tareas más odiadas por muchos conductores es el cambio neumáticos,  en caso de pinchazos o reventones. Es por ello que se deben tomar  medidas de precaución para minimizar ese riesgo. Las encuestas indican  un desconocimiento de la técnica de reemplazo en el 26% de las personas. Las empresas de servicios nos dan una serie de consejos para cambiar los neumáticos.

Los jóvenes y las mujeres se ubican al tope de estas estadísticas. En  el caso de las mujeres, un 45% desconoce la forma de reemplazo de un  neumático. Una revisión coche periódica que incluya la verificación del estado del caucho es muy  útil. Se puede realizar en forma personal, o recurrir a un establecimiento de venta neumáticos,  que cuentan con expertos en el tema.  En principio es importante conocer los elementos: en algunos automóviles la rueda de repuesto está  bajo la alfombra del maletero; en otros, debajo del maletero con un  sistema de fijación; en varios modelos de camionetas, la rueda es  visible, ubicada en forma vertical sobre la puerta trasera. Debemos  contar con una llave de cruz para la extracción y fijación de los  pernos, un gato, dos tacos de madera y unas balizas.

Como primera medida hay que estacionar el auto en un lugar seguro, maniobrando con  suavidad una vez detectado el pinchazo o el reventón.  Asegurar el  vehículo mediante el freno de mano y dos tacos colocados bajo una rueda  delantera y otra trasera.  Colocar balizas delante y detrás, para  alertar sobre el automóvil detenido.  Dejar a la vista los pernos de la  rueda afectada y aflojarlos con la llave de tubos. No retirar los  pernos, éstos deben quedar flojos como para quitarlos luego con poco  esfuerzo.  Elevar el sector correspondiente del vehículo mediante el  gato.

Éste se ubicará en un sitio apropiado para apoyar el chasís, lo  más cerca posible de la rueda a reemplazar. La altura conseguida debe  tener espacio para retirar el neumático dañado y también para instalar  el nuevo.  Retirar los pernos que habían quedado flojos y quitar la  rueda. Luego instalar el repuesto insertando los pernos en los agujeros  correspondientes. Ajustar las tuercas hasta que la rueda quede firme.  Descender el coche mediante el gato. Volver a intentar un ajuste de los pernos de la rueda, hasta que ya no puedan girar.  El automóvil ya puede  moverse. El siguiente paso es acudir a un sitio donde reparen el  neumático.

 

 

Servicio técnico Siemens para toda la provincia de Navarra

Siemens fabrica todo tipo de electrodomésticos para tu cocina y es una empresa multinacional de origen alemán que opera en muchos sectores, entre ellos en el de los electrodomésticos de línea blanca. Para toda la provincia de navarra la empresa Repara Electrosat ofrece un servicio de calidad en reparaciones, mantenimiento e instalaciones de electrodomésticos de cocina de esta conocida marca.

Cubren toda la provincia de Navarra con su servicio técnico Siemens Pamplona, y ofrecen asistencia dentro de las 24 horas posteriores a la atención telefónica. Reparan todo tipo de electrodomésticos de la prestigiosa marca Siemens, como lavadoras, secadoras, frigoríficos, neveras, congeladores, lavavajillas, hornos, microondas, placas de cocina, campanas, etc…

Los técnicos de Repara Electrosat están ampliamente cualificados reparando electrodomésticos Siemens, solo utilizan recambios originales y por eso te ofrecen garantía de reparación. Además, tienen más de 15 años de experiencia en el sector de la asistencia técnica y no solo realizan reparaciones, también hacen instalaciones o llevan a cabo el mantenimiento de tus electrodomésticos de línea blanca de la cocina. Y, sobre todo, para darte el mejor servicio de asistencia técnica, te asesorarán en el cuidado y el mantenimiento de tus electrodomésticos.

Con la finalidad de poder ofrecerte el mejor de los servicios para tus electrodomésticos Siemens en toda la provincia de Navarra, los técnicos cualificados de Repara Electrosat se mantienen en continua formación. Trabajan con las mejores herramientas del mercado y tienen un amplio conocimiento de toda la gama de electrodomésticos Siemens.

Garantizan todas sus reparaciones porque solo utilizan piezas originales en sus reparaciones. Dan un servicio de calidad con un solo objetivo, el de asegurarse de que sus clientes queden plenamente satisfechos. Por eso son el servicio técnico especializados en electrodomésticos Siemens de referencia en la ciudad de Pamplona y en la provincia de Navarra.

Si quieres alargar la vida útil de un electrodoméstico de línea blanca de la marca Siemens, es muy importante que hagas revisiones y mantenimiento de los más importantes. Cada electrodoméstico de tu cocina tiene un tiempo de duración estimado y con distintas características de uso y funcionalidad.

Es muy importante tener en cuenta las instrucciones de los electrodomésticos para realizar las revisiones de mantenimiento en el momento adecuado. De esta forma conseguirás que no sean tan costosas y, sobre todo, alargar mucho la vida útil del electrodoméstico, lo que, a la larga será un importante ahorro.